আলু বাঙালীসকলৰ এক বিশেষ বন্ধু, বংগৰ ঘৰত আন কোনো পাচলি নাথাকিলেও আলু থাকিব। কিন্তু আলু হৈছে এনে এক পাচলি, যাৰ লাভালাভৰ লগতে অসুবিধাও আছে। দৰাচলতে, কিছুমান লোকে ফেচ পেকৰ বাবে আলুও ব্যৱহাৰ কৰে। কোন জন ব্যক্তিয়ে মুখত এই আলু ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে আপুনি জানেনে। ইয়াৰ ফলত মুনাফাৰ বাবে লোকচান হ’ব পাৰে। গতিকে মুখত আলু প্ৰয়োগ কৰাৰ ক্ষতি কি হ’ব পাৰে
1) মুখত আলু প্ৰয়োগ কৰাৰ ক্ষতিৰ বিষয়ে জানি লওঁক। যদিও মুখৰ বাবে আলু প্ৰয়োগ কৰা ভাল, কিন্তু ছালত প্ৰয়োজনতকৈ অধিক প্ৰয়োগ কৰিলে বিপৰীত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। বহুতো প্ৰতিবেদনে দাবী কৰিছে যে মুখত আলু প্ৰয়োগ কৰিলেও ক্ষতি হ’ব পাৰে। যিসকলৰ ছাল অতি সংবেদনশীল, তেওঁলোকে মনোযোগ দিব লাগিব। দৰাচলতে, কিছুমান লোকৰ ছালত অত্যাধিক আলু ঘঁহিদিয়াটো সঠিক নহয়। ই আপোনাৰ বিষ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
2) অত্যাধিক আলু খালে এই অসুবিধাবোৰ হ’ব: – ইয়াৰ উপৰিও, যিসকলে অধিক আলু খায় তেওঁলোকক কওঁক যে আপুনি এনে কৰি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ সৈতে খেলি আছে। ই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত বেয়া প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। দৰাচলতে, আলুৱে যথেষ্ট পৰিমাণে কাৰ্বোহাইড্ৰেট আৰু কেলৰি বৃদ্ধি কৰে, যি মেদবহুলতাৰ আশংকা বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ লগতে, আৰ্থ্ৰাইটিছৰ সমস্যাও বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। একে সময়তে, যিসকলে অধিক আলু খায় তেওঁলোকক কওঁক যে এই দুটা সমস্যাৰ উপৰিও, অত্যাধিক আলু খালে আপোনাৰ বিপি বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ, যদি বিপি বৃদ্ধি হয়, হৃদআক্ৰমণৰ আশংকাও বৃদ্ধি হ’ব, সেয়েহে সাৱধান হ’ব।
আমি আপোনাক যিকোনো প্ৰতিকাৰ চেষ্টা কৰাৰ আগতে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ অনুৰোধ জনাইছো। আমাৰ উদ্দেশ্য হৈছে কেৱল আপোনাক তথ্য প্ৰদান কৰা।