স্বাস্থ্য বাৰ্তা

কষ্ট কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই! যদি আপুনি ওজন কমাব বিচাৰে তেন্তে ৰাতি শোৱাৰ পূৰ্বে কৰক এই সমূহ কাম…

মেদবহুলতা বৰ্তমান সময়ত এক সাধাৰণ সমস্যাত পৰিণত হৈছে। ভুল খাদ্যাভ্যাস, অস্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলী আৰু ব্যায়ামৰ অভাৱৰ বাবে মেদবহুলতা অতি দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পায়। মেদবহুলতা দেখাত বেয়াই...

গ্ৰীষ্মকালত কেঁচা আম খোৱাৰ আছে ৬ টা উপকাৰ! হৃদযন্ত্ৰ আৰু যকৃতৰ বাবে অমৃত…

কেঁচা আমৰ উপকাৰঃ কেঁচা আমৰ নাম শুনিলেই সকলোৰে মুখৰ পানী ওলায়। সকলোৰে শৈশৱৰ স্মৃতি নিশ্চিতভাৱে আছে কেঁচা আমৰ সৈতে। গ্ৰীষ্মকালত কেঁচা আমৰ সৈতে বহুতো...

এগিলাচ পানীত মিহলাই লওক এচামুচ নিমখ! নিমখীয়া পানীৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানক…

শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰাবলৈ দৈনিক পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী খোৱাটো বাঞ্ছনীয়। কিন্তু জানেনে, যদি ইয়াত অলপ নিমখ মিহলাই খাই, তেন্তে গ্ৰীষ্মকালত স্বাস্থ্যৰ বাবে ই...

হালধিৰ গাখীৰ নে হালধিৰ পানী, জানেনে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কোনটো ভাল…

হালধি হৈছে পাকঘৰৰ এবিধ মছলা। হালধিক বহু ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আৰু সুস্বাস্থ্যৰ উন্নতি সাধন কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। বহু ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আৰু সুস্বাস্থ্য...

গৰমৰ দিনত কঁঠাল খােৱাটো শৰীৰৰ বাবে কিমান প্ৰয়োজনীয় জানক…

কঁঠাল সুস্বাদু ৰসাল ফল। ইয়াৰ গাত খঁহু বা কাঁইট থাকে। কঁঠাল সৰুও আছে, ডাঙৰো আছে। লিচু, জামু, পনিয়ল, লেটেকু আম, কুঁজী-কাউ আদি গ্ৰীষ্মকালৰ ফলৰ...

Popular