সাৱধান! আলু বেছিকৈ খাই নেকি? স্বাস্থ্যৰ এই ৫টা ক্ষতি হ’ব…
আলু এনে এটা পাচলি যিটো প্ৰতিটো শাক-পাচলিৰ সৈতে মিহলাই ৰান্ধিব পাৰি। ফুচকা, ব্ৰেড পকড়া, আলুৰ চপ আৰু চিংৰা আদি বহু ধৰণৰ ষ্ট্ৰীট ফুডতো আলু...
থাইৰয়ড ৰোগীয়ে ভাত খাব লাগে নে? জানি লওক…
আজি আপোনালোকক জনাম থাইৰয়ড ৰোগী এজনে ভাত খাব লাগে নে নালাগে? প্ৰায়ে কোৱা হয় যে ভাত খোৱাৰ ফলত কেলৰি বঢ়াৰ লগতে চুগাৰৰ মাত্ৰাও বাঢ়ি...
বজাৰলৈ আহি আছে নতুন চেনি, এই চেনি খালে বৃদ্ধি নহ’ব কলেষ্টেৰল আৰু বি পি…
বজাৰলৈ আহি আছে নতুন চেনি, খালে বৃদ্ধি নহ’ব কলেষ্টেৰল আৰু বি পি। লগতে ৰক্তচাপৰ পৰাও সকাহ পাব। এই চেনি ডায়েবেটিছ ৰোগীয়েও কাব পাৰিব। আমি...
চিন্তা নকৰিব! বয়সতো মাতৃ হ’ব পাৰিব, গ্ৰহণ কৰক এই সমূহ কৌশল…
প্ৰিয়ংকা চোপ্ৰাৰ দৰে পৃথিৱীৰ বহু মহিলাই বয়সত মাতৃ হোৱাৰ সপোন পূৰণ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আপুনি বুজিব লাগিব Opt Egg Freezingৰ বিষয়ে। এগৰাকী মহিলাৰ...
এটা বিশেষ পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱত ডায়েবেটিছ আৰু হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়…
ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণৰ পৰামৰ্শ: ডায়েবেটিছৰ পৰা আঁতৰি থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, নহ’লে আপোনাৰ জীৱন কঠিন হৈ পৰিব পাৰে, এনে পৰিস্থিতিত শৰীৰত কোনো বিশেষ পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱ...