স্বাস্থ্য বাৰ্তা

পুৰণি গুড় খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে অধিক উপকাৰী…

গুড়য়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, মানসিক চাপ কমোৱা আৰু শৰীৰ বিষমুক্ত কৰাত সহায় কৰে। গুড়ৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। গুড়ৰত আইৰণ, কেলচিয়াম, পটাছিয়াম, মেগনেছিয়াম...

২৪ ঘন্টাত ২৯৬ জন নতুনকৈ আক্ৰান্ত ক’ৰনাত…

নতুন বছৰ আৰম্ভ। দেশকে ধৰি সমগ্ৰ বিশ্বৰ মানুহে অতি উৎসাহেৰে নৱবৰ্ষ উদযাপন কৰিছে। ইফালে কৰোনাইও নিজৰ ভয়ানক ৰূপ ধাৰণ কৰিছে আৰু Covid-19ৰ সংক্ৰমণ ক্ৰমাগতভাৱে...

ৰঙা, সেউজীয়া, হালধীয়া কেপচিকাম; আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত কোনবিধ অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব…

ৰঙা, সেউজীয়া আৰু হালধীয়া তিনিটা কেপচিকামৰ ভিতৰত কোনটো পুষ্টিকৰ পদাৰ্থৰে সমৃদ্ধ জানেনে? আজি আমি এই বিষয়ে আলোচনা কৰিম। তিনিবিধ কেপচিকামৰ ভিতৰত কোনটো প্ৰকাৰ প্ৰতিদিনে...

নৱবৰ্ষত নিজক সুস্থ কৰি ৰখাৰ সংকল্প লওক…

নতুন বছৰ অহাৰ আগতে যদি আপুনি আপোনাৰ নৱবৰ্ষৰ সংকল্পক লৈ অলপ বিভ্ৰান্ত হয়, তেন্তে আমি আপোনাক এনে পাঁচটা সুস্থ নৱবৰ্ষৰ সংকল্পৰ বিষয়ে কম যি...

এই ৫ টা ফেচ পেকৰ সহায়ত শুকান ছাল কোমল হৈ পৰিব…

আপোনাৰ শুকান ছালখন কোমল কৰিবলৈ ৫টা টিপছ। শুকান ছালখনে বহুতো অসুবিধাত পেলায়। এই সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ যিমান পাৰি পানী খাব। ইয়াৰ উপৰিও শুকান...

Popular