স্বাস্থ্য বাৰ্তা

কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধী অমিতাৰ বিষয়ে জানক…

ভিটামিনেৰে ভৰপূৰ অমিতা - অমিতাত ভালেকেইবিধ ভিটামিন থাকে। একেৰাহে ১৫ দিন ধৰি পকা অমিতা খাই থাকিলে আপোনাৰ চকুৰ কমি যোৱা দৃষ্টিশক্তি পুনৰ শক্তিশালী হৈ উঠে।...

কৰ’না আক্ৰান্তৰ সংখ্যা দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে, খাদ্যৰ পৰিৱৰ্তন কৰি নিজকে বচাওক…

কেইবামাহো পিছত পুনৰ গতি লাভ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে ক'ৰণা ভাইৰাছৰ ৰোগীয়ে। এনে পৰিস্থিতিত এই মাৰাত্মক ৰোগৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ খাদ্য আৰু জীৱনশৈলীত কিছু...

শৰীৰ শক্তিশালী কৰিবলৈ গাখীৰৰ লগত এই ৫ টা বস্তু খাওক…

প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে দৈনিক গাখীৰ খোৱা উচিত। গাখীৰ খালে শৰীৰ শক্তিশালী হয়। ইয়াত বহু ধৰণৰ পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে, প্ৰতি নিশা সোৱাৰ আগতে গাখীৰ খোৱা উচিত।...

যদি আপুনি নতুন বছৰত নিজকে ফিট কৰি ৰখাৰ সংকল্প লৈছে, তেন্তে এই ৫টা নিয়ম মানি চলক…

স্বাস্থ্যৰ পৰামৰ্শ: যদি আপুনি নতুন বছৰত নিজকে ফিট কৰি ৰখাৰ সংকল্প লৈছে, তেন্তে এই ৫টা নিয়ম মানি চলক।দীৰ্ঘ আৰু সুস্থ জীৱন যাপনৰ বাবে ফিট...

তিলৰ ব্যৱহাৰ আৰু উপকাৰিতা সমূহ জানক…

বৰ্তমান ভোগালী বিহুৰ বতৰ।ভোগালী বিহু বুলি ক’লে পৰম্পৰাগতভাৱে বিভিন্নধৰণৰ পিঠা-পনা,জলপান অথবা নানান ধৰণৰ খাদ্য সম্ভাৰ আদিৰ কথা মনলৈ আহে।পিছে আজিৰ প্ৰতিজন স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিয়ে...

Popular