ব্ৰেইন ষ্ট্ৰ’কৰ প্ৰধান কাৰণ কি জানেনে? এই বদ অভ্যাসবোৰৰ ত্যাগ কৰক…
ব্ৰেইন ষ্ট্ৰ'কৰ আশংকা: ব্ৰেইন ষ্ট্ৰ'কৰ বিপদৰ বিষয়ে জনাটো আমাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়, তেতিয়াহে আমি আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে সঠিক পদক্ষেপ ল’ব পাৰিম। আপুনি কোনবোৰ অভ্যাস...
যদি আপুনি ৰোগৰ পৰা আঁতৰি থাকিব বিচাৰে তেন্তে খাওক এই বনৌষধি চাহ…
যদি চৰ্দি আৰু কাহৰ সন্মুখীন হয় তেন্তে শৰীৰ শক্তিশালী কৰিবলৈ তুলসী আৰু আদাৰ বনৌষধি চাহ খাব লাগে।শীতকাল অহাৰ লগে লগে চৰ্দিৰ দৰে বতৰৰ ৰোগ।...
অত্যধিক জালুক সেৱন কৰিলে স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা…
অত্যধিক জালুক সেৱন কৰাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী নহয়। জালুক মছলা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। জালুকত বহু ধৰণৰ আয়ুৰ্বেদিক গুণ পোৱা যায় যিয়ে ইয়াৰ ঔষধি...
নিমখীয়া খাদ্যৰ পৰা সাৱধান…
নিমখীয়া বস্তু যিমানেই সোৱাদযুক্ত, আমি যিমান পাৰো কমকৈ নিমখীয়া খাদ্য সেৱন কৰা উচিত কাৰণ অধিক নিমখীয়া খাদ্য খালে বিপদ হ’ব পাৰে। নিমখীয়া বস্তুৱে...
যদি চাহ আৰু কফিত চেনি দিব নিবিচাৰে তেন্তে এই তিনিটা বস্তু দিব…
যদি আপুনি চাহ-কফিত চেনি দিব নিবিচাৰে তেন্তে আপুনি চাহ কফিত সংযোগ কৰিব পাৰিব কেইটামান বিশেষ বস্তু। চেনিত কোনো ধৰণৰ পুষ্টিকৰ উপাদান নাথাকে, বৰঞ্চ ই...