স্বাস্থ্য বাৰ্তা

প্ৰধান মন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোদীৰ ৭২ সংখ্যক জন্ম দিৱস উপলক্ষে মানকাচৰ ঝগৰাৰচৰ ডাকেৰগাওঁ ঈদগাহ ময়দানত দিনজোৰা কাৰ্যসূচীৰে আজি বিনামূলীয়া চিকিৎসা শিবিৰৰ আয়োজন কৰা হয়। …
Read More...

গ্ৰীষ্ম আগমণৰ লগে লগে ছালৰ বিভিন্ন সমস্যাই দেখা দিয়ে৷ গৰমৰ দিনত তৈলাক্ত ছালৰ যত্ন বেছিকৈ ল’ব লাগে। কাৰণ গৰমত ছালখন খুব বেছি তেলেতীয়া হৈ থাকে। এনেস্থলত শালমইনাৰ সৃষ্টি হয়। নোমছিদ্ৰসমূহ ডাঙৰ হয়। ফলত বয়সিয়াল আৰু লেতেৰা লাগে। ব্লেক হেডছে…
Read More...

ৰাতি তিয়াই ৰাতিপুৱা এইবোৰ সেৱন কৰক, চেলিব্ৰিটিসকলেও এই ৰেচিপিটো গ্ৰহণ কৰে। স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আমি গজালি মগু খাই দিনটো আৰম্ভ কৰোঁ, তেন্তে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কোনো ৰোগ দেখা নাপাব। ৰাতি তিয়াই থোৱা সৰিয়হ,…
Read More...

কেন্সাৰ প্ৰাথমিক লক্ষণ - কেন্সাৰ হোৱা আগতে আমাৰ শৰীৰে ইয়াৰ সংকেট ৰুপে কিছুমান লক্ষণ দেখাব। যদি আপুনিও শৰীৰত এনেকোৱা দেখাপায় তেনেহলে অবেহলা নকৰি ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ গ্ৰহন কৰিব। আহকচোন আমি জানো আমাৰ শৰীৰেনো কেন্সাৰ হোৱৰ পূৰ্বে কেনেধৰনৰ…
Read More...

স্বাস্থ্যৰ পৰামৰ্শ: খালী পেটত বুকুত জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰে নেকি? গতিকে এই উপায়বোৰে সকাহ পাব-বুকুজ্বলা: বহুলোকে দীৰ্ঘদিন ধৰি ভোকত থকাৰ বাবে বুকুজ্বলাৰ অভিযোগ কৰিব পাৰে। আমি ইয়াত আপোনাক ক'ম যে যদি আপোনাৰ বুকুজ্বলা হয় তেন্তে আপুনি কি কৰা…
Read More...

মূৰত উফি হৈছে? দৈ আৰু নেমুৰ ৰস মিহলাই চুলিৰ গুড়ি মালিচ কৰক। কিছুসময়ৰ পাছত শ্বেম্প কৰি মূৰ ধুই দিয়ক।অলিভ অইলৰ লগত অর্ধেক নেমুৰ ৰস আৰু দুফোটা ব’ৰিক এচিড মিলাই চুলিৰ গুড়িত লগাই দিয়ক। ৩ ঘণ্টাৰ পাছত শ্বেম্পু কৰি চুলি ধুই…
Read More...

নখৰ যত্নৰ পৰামৰ্শ: নখ বঢ়োৱাৰ পিছত নখ দুৰ্বল হৈ পৰিছে? গতিকে এইবোৰ উপায়েৰে সাৱধান হওক: আজিকালি নখৰ এক্সটেনচন বহুত বেছি ট্ৰেণ্ডত আছে। আমি ইয়াত ক’বলৈ আহিছো যে আপুনি কেনেধৰণৰ নখ কৰিব লাগে? এক্সটেনচনৰ পিছত ক্ষতিগ্ৰস্ত নখ মেৰামতি কৰাৰ টিপচ্:…
Read More...

ওজন কমাবলৈ পৰামৰ্শ: ওজন কমাবলৈ প্ৰচুৰ পৰিমাণে গৰম পানী খালে এই গুৰুতৰ ৰোগবোৰে আগুৰি ধৰিব পাৰে; সজাগ হৈ থাককগৰম পানী খোৱাৰ অসুবিধা: ওজন কমোৱাৰ বাবে কিছুমান মানুহে গৰম পানী খাবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শৰীৰৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। আহকচোন এই…
Read More...

যৌন ৰোগ কেৱল অসুৰক্ষিত যৌন সম্বন্ধৰ ফলতেই নহয়, অন্য কাৰণতো হয়। সেয়ে সময় থাকোঁতেই ইয়াৰ পৰীক্ষা আৰু চিকিৎসা কৰাব লাগে, অন্যথা ইয়াৰ পৰিণাম ভয়ানক হ’বগৈ পাৰে। যৌন ৰোগত সংক্ৰমিত মহিলা বা যুৱতীৰ সৈতে যদি কোনো লোকে অসুৰক্ষিত যৌন সম্পৰ্ক…
Read More...

গুলপীয়া আৰু বগা মধুৰিআম: যিটো গুলপীয়া আৰু বগা মধুৰিআমত অধিক উপকাৰী, বিশেষজ্ঞজনৰ মতামত কি জানকমধুৰিআমৰ লাভালাভ: মধুৰিআমৰ বহুতো প্ৰকাৰ আছে, কিন্তু আজি আমি গুলপীয়া আৰু বগা মধুৰিআমৰ বিষয়ে কথা পাতিম আৰু ক'ম কোনটো স্বাস্থ্যৰ বাবে অধিক…
Read More...