স্বাস্থ্য বাৰ্তা

কাহ আৰু জ্বৰৰ ঔষধ উপলব্ধ নহ’ব মেডিকেল ষ্ট’ৰত, চৰকাৰে আৰোপ কৰিছে নিষেধাজ্ঞা…

কাহ আৰু জ্বৰৰ ঔষধ মেডিকেল ষ্ট’ৰত উপলব্ধ নহ’ব, চৰকাৰে নিষেধাজ্ঞা আৰোপ কৰিছে। চৰকাৰে ১৪ টা এফ ডি চি ঔষধ নিষিদ্ধ কৰিছে। চৰকাৰৰ মতে এই...

গ্ৰীষ্মকালত বাহিৰলৈ ওলোৱাৰ আগত এই ৫ টা বস্তু বেগত ৰখাটো জৰুৰী…

যদি আপুনি গ্ৰীষ্মকালত দৈনিক বাহিৰলৈ যাবলগীয়া হয়, তেন্তে নিজকে সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ হেণ্ডবেগত কিছুমান বস্তু লৈ যাব লাগে। সেইবস্তু সমূহৰ বিষয়ে জানো আহক। গ্ৰীষ্মৰ...

সাৱধান! এই ফল বিধৰ সৈতে নেমু আৰু নিমখ নাখাব…

সুস্থ হৈ থাকিবলৈ খাদ্যত প্ৰচুৰ পৰিমাণে শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল অন্তৰ্ভুক্ত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ৰাতিপুৱা, দুপৰীয়া আৰু গধূলিৰ আহাৰত অধিক সংখ্যক ফল-মূল আৰু শাক-পাচলি অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব...

প্ৰচণ্ড গৰমত ডাবৰ পানী স্বাস্থ্যৰ বাবে কিয় উপকাৰী জানক…

ডাবৰ পানী স্বাস্থ্যৰ বাবে কিয় উপকাৰী- ডাবৰ পানী পটাছিয়াম, ছ’ডিয়াম, মেগনেছিয়াম, কেলচিয়াম আৰু ফছফৰাছ আদিৰে সমৃদ্ধ। ইয়াৰ ভিতৰত পটাছিয়ামৰ মাত্ৰা খুব বেছি। পটাছিয়াম দেহৰ বাবে...

গৰমত ভুলতেও এই ৪ টা বস্তু নাখাব…

গ্ৰীষ্মকালত স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি বিশেষ যত্ন ল’ব লাগে।এই বতৰত অলপ অসাৱধানতাই চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ আমাক বাধ্য কৰাব। গৰমত কি কি বস্তু খাব নালাগে জানো আহক... কফি-...

Popular