স্বাস্থ্য বাৰ্তা

বগা নিমখৰ সলনি ক’লা নিমখ খোৱাৰ আৰম্ভ কৰক! কলেষ্টেৰল, উচ্চ ৰক্তচাপ সমস্যাৰ পৰা সকাহ পাব…

অত্যধিক বগা নিমখ খালে কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰাত সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়, লগতে বগা নিমখে উচ্চ ৰক্তচাপৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে। সাধাৰণতে আমি ব্যৱহাৰ কৰা বগা নিমখে...

জিংকৰ অভাৱত চুলি সৰা, ওজন কমা, মানসিক সমস্যা আদি নানান ধৰণৰ সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা…

জিংকৰ অভাৱত চুলি সৰা, ওজন কমা, মানসিক সমস্যা বৃদ্ধি হ'ব পাৰে। এই ৮ টা খাদ্যই শৰীৰত জিংকৰ অভাৱ পূৰণ কৰাত সহায় কৰিব। শৰীৰত জিংকৰ...

৪৫ বছৰৰ পিছত এই অভ্যাসবোৰ কৰক সলনি, নহ’লে হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ সম্ভাৱনা…

৪৫ বছৰ বয়সৰ পিছত এই অভ্যাসবোৰ সলনি কৰক, নহ’লে হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ সম্ভাৱনা। আজিকালি মানুহৰ মাজত হৃদৰোগ বাঢ়িছে। কাৰণ আমাৰ অভ্যাসে আমাৰ স্বাস্থ্যতো প্ৰভাৱ...

দৈনিক কেঁচা পিঁয়াজ সেৱনে স্বাস্থ্যৰ বহু ক্ষতি কৰাৰ সম্ভাৱনা…

বেছিভাগ মানুহেই গৰমৰ দিনত কেঁচা পিঁয়াজ খায়। কিন্তু আপুনি জানেনে যে গ্ৰীষ্মকালত কেঁচা পিঁয়াজ খালে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি হ'ব পাৰে। গৰমৰ দিনত বেছিকৈ কেঁচা...

খাদ্যক সুখৰ আধাৰ বুলি কিয় কোৱা হয় জানক…

শৰীৰৰ বৃদ্ধি তথা বিকাশৰ বাবে খাদ্য অপৰিহাৰ্য। খাদ্যৰ ওপৰত হোৱা পৰীক্ষা-নিৰীক্ষাৰ জৰিয়তে ওলাই পৰা মতে, দেহৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি খাদ্য তিনিপ্ৰকাৰৰ- শক্তিদায়ক, দেহবৰ্দ্ধক তথা দেহৰক্ষক।...

Popular