স্বাস্থ্য বাৰ্তা

তেজ পৰিষ্কাৰ হ’বৰ বাবে এই ৪ টা খাদ্য খাব লাগে…

যদি শৰীৰত থকা তেজ পৰিষ্কাৰ নহয় তেন্তে আমি বহুতো ৰোগ আৰু সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হ’ব পাৰে। গতিকে আমি এনে বস্তু খোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যিয়ে তেজ...

আচাৰ ব্যৱসায়ৰে স্বাৱলম্বীতাৰ অনন্য নিদৰ্শন দেখুৱাইছে ডিব্ৰুগড়ৰ এগৰাকী বোৱাৰীয়ে…

ডিব্ৰুগড়ৰ এগৰাকী বোৱাৰীয়ে দেখুৱাইছে স্বাৱলম্বীতাৰ অনন্য এই নিদৰ্শন । ডিব্ৰুগড় থানাগলী মূলাগাভৰু পথত বসবাস কৰা এই গৰাকী ৰূপজ্যোতি শইকীয়া (মৰমী) নামৰ উদীয়মান মহিলা গৰাকীয়ে...

দৈনিক খালী পেটত নহৰু আৰু মৌ খালে স্বাস্থ্যৰ বহু উপকাৰ পোৱা যায়…

প্ৰতি ঘৰতে নহৰু থাকেই। নহৰু আৰু মৌ ৰস সংমিশ্ৰণে আপোনাৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰাৰ কাম কৰে। দৈনিক খালী পেটত হালধি আৰু মৌ খালে কি কি...

বয়স অনুযায়ী আমাৰ শৰীৰত কিমান পৰিমাণৰ আইৰণৰ প্ৰয়োজন হয়? আইৰণৰ অভাৱত কি কি লক্ষণে দেখা দিয়ে…

সকলো বয়সৰ মানুহে প্ৰচুৰ পৰিমাণে আইৰণ থকা খাদ্য সামগ্ৰী খাব লাগে, কিন্তু এই খনিজ পদাৰ্থৰ প্ৰয়োজনীয়তা প্ৰতিটো বয়সতে বেলেগ বেলেগ। আমাৰ শৰীৰৰ সামগ্ৰিক বিকাশ...

শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক জাংক ফুড…

এবাৰ শিশুৱে পিজ্জা, বাৰ্গাৰ, চেণ্ডউইচ দেখা পালে, তেওঁলোকে আন কোনো খাদ্য লৈ নাচায়। আজিকালিৰ আধুনিক পিতৃ-মাতৃয়েও ঘৰত প্ৰস্তুত কৰা খাদ্যৰ সলনি দোকানৰ পৰা ক্ৰয়...

Popular