স্বাস্থ্য বাৰ্তা

ক’লা নিমখ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী নে?

তেজৰ চুগাৰৰ পৰিমাণ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিবলৈ খাদ্যত ক’লা নিমখ অন্তৰ্ভুক্ত কৰক, বহু সমস্যা নাইকিয়া হৈ যাব।ক’লা নিমখ শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰী। ডায়েবেটিছৰ সমস্যা ক’লা নিমখ...

এই ফলবোৰ খোৱাৰ পিছতো পানী নাখাব, স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক বুলি প্ৰমাণিত…

এই ফলবোৰ খোৱাৰ পিছতো পানী নাখাব, বেছিভাগ মানুহেই খাদ্য খোৱাৰ পিছত পানী খায়। কিন্তু আপুনি জানেনে যে তেনে কৰাটো আপোনাৰ বাবে বিপদজনক বুলি প্ৰমাণিত...

উচ্চ কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিবলৈ খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক মগু…

তিয়াই থোৱা মগুৰ উপকাৰীতাৰ বিষয়ে জানেনে? উচ্চ কলেষ্টেৰল ৰোধ কৰিবলৈ আপুনি নিশ্চয় সকলো ধৰণৰ প্ৰচেষ্টা চলাইছে, এবাৰ তিয়াই থোৱা মগুৰ দ্বাৰা চেষ্টা কৰক উচ্চ...

চুলিত কণীৰ কুহুম ব্যৱহাৰ কৰি উফিকে ধৰি বহু সমস্যা নাইকিয়া কৰিব পাৰি…

চুলিৰ যত্নৰ বিষয়ে জানেনে? চুলিত কণীৰ কুহুম লগালে উফিকে ধৰি বহু সমস্যা নাইকিয়া কৰিব পাৰি। বৰ্তমান সময়ত উফি এটা সাধাৰণ সমস্যা। যদি আপুনিও চুলিৰ...

সাৱধান! শৰীৰত ভিটামিনৰ অভাৱ হ’লে এই লক্ষণসমূহে দেখা দিয়ে…

ভিটামিনৰ অভাৱ হ’লে শৰীৰত এই লক্ষণসমূহে দেখা দিয়ে, শৰীৰক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ শৰীৰৰ বাবে ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থ পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াত আমি আপোনালোকক...

Popular