স্বাস্থ্য বাৰ্তা

আপোনাৰ শিশুৰ বাবে স্বাস্থ্যকৰ গাখীৰ কেনেকৈ প্ৰস্তুত কৰিব? জানক…

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক খুৱাই দিয়াটো অতি কঠিন কাম। এনে পৰিস্থিতিত আপুনি তেওঁলোকক সোৱাদযুক্ত গাখীৰ দিয়ে, কিন্তু একেলগে স্বাস্থ্যকৰ হৈ থাকক বা নাথাকক। সেইবাবেই আপুনি ঘৰতে...

গৰ্ভাৱস্থাত শাৰীৰিক সম্পৰ্ক ৰখাটো মহিলাৰ বাবে বিপদজনক নেকি?

গৰ্ভাৱস্থা প্ৰতিগৰাকী মহিলাৰ বাবে ৯ মাহৰ এক ৰোমাঞ্চকৰ যাত্ৰা। শৰীৰত প্ৰথমবাৰৰ বাবে বহুতো কথা ঘটে। এইটো এনেকুৱা এটা সময় যেতিয়া মহিলাসকলে আটাইতকৈ বেছি নিজৰ...

ঘিউৰ উপকাৰীতাৰ বিষয়ে জানক। ছালৰ বাবে কিমান উপযোগী দেশীয় ঘিউ

আয়ুৰ্বেদ আৰু শাস্ত্ৰত বিশুদ্ধ দেশী ঘীক পবিত্ৰ আৰু অমৃত বুলি গণ্য কৰা হয়। আপুনি জানেনে যে ঘিউও মুখত লগোৱা হয়? দালি আৰু ৰসেদাৰ ভাজীত...

বিহুৰ বতৰত পিঠা গুৰিৰৰ সোৱাদযুক্ত পিঠা বনোৱাৰ ৰেচিপি জানক…

বহুতে ৰাতিপুৱা বা সন্ধিয়া সুস্বাদু খাদ্য খাবলৈ বিচাৰে। পুষ্টিকৰ মূল্য বজাই ৰাখি সুস্বাদু আৰু সোৱাদযুক্ত খাদ্য প্ৰস্তুত কৰিব পাৰি। আজি আমি আপোনালোকক ক'ম যে...

ডিঙিৰ বিষৰ বাবে শ্ৰেষ্ঠ যোগ: যদি ডিঙি আৰু কান্ধৰ বিষ অনুভৱ হয়, তেন্তে এই যোগাসনৰ পৰা মুক্তি পাব

সদায় কঠিন বা উচ্চ আঠুৱা ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল কাৰণ ই টোপনিৰ সময়ত ডিঙিটো নমনীয় কৰি ৰাখে যাৰ ফলত সাৰ পোৱাৰ পিছত জঠৰতা আৰু বিষ...

Popular