স্বাস্থ্য বাৰ্তা

ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে বীট উপকাৰী নে অপকাৰী? জানক ইয়াৰ বিষয়ে…

আন শিপাৰ শাক-পাচলিৰ তুলনাত বুটমাহত কাৰ্বহাইড্ৰেটৰ পৰিমাণ কম। সেইবাবেই ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে ইয়াক সেৱন কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই আঁহৰ উত্তম উৎস।বীটত এনে বহুতো পুষ্টিকৰ...

হালধীৰ দ্বাৰা উচ্চ ইউৰিক এচিড নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায়! এই পদ্ধতিসমূহৰ দ্বাৰা গাঁঠিৰ বিষ নাইকিয়া কৰিব পাৰিব

ইউৰিক এচিড বৃদ্ধি হোৱাটো বিপদৰ লক্ষণ। গাঁঠিৰ বিষৰ অন্যতম প্ৰধান কাৰণ এয়া। যদি আপুনি সুস্থ হৈ থাকিব বিচাৰে তেন্তে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো প্ৰয়োজনীয়। আমি...

মৌৰসৰ ঔষধি গুণৰ বিষয়ে জানো আহক…

 ঔষধ হিচাপে মৌৰসৰ ব্যৱহাৰ অতি প্ৰাচীন কালৰে চলি আহিছে৷ ভাৰতীয় আয়ুৰ্বেদতো মৌৰসৰ ঔষধি গুণ আৰু তত্ত্বৰ বিষয়ে শুনি আছিছো ৷ মৌৰসক ইংৰাজীত Honey বুলি...

শীতকালত সুস্থ হৈ থাকিবলৈ এই ৬ টা বনৌষধি গ্ৰহণ কৰক…

বনৌষধি সেৱনেও আপোনাক ফিট হৈ থাকিবলৈ আৰু সুস্থ হৈ উঠিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। আজি এই লেখাটোত আমি এনে বনৌষধিৰ বিষয়ে ক’ম যিবোৰ শীতকালত সেৱন...

ৰাতি মোজা পিন্ধি শুলে স্বাস্থ্যৰ ওপৰত বেয়া প্ৰভাৱ পৰাৰ সম্ভাৱনা

শীতকালত মানুহে গোটেই ৰাতি মোজা পিন্ধি শুই থাকে। অধিক মোজা পিন্ধিলে স্বাস্থ্যৰ ওপৰত বেয়া প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। জোতা পিন্ধাৰ আগতে মোজা পিন্ধাটো প্ৰয়োজনীয়। ঠাণ্ডাৰ...

Popular