স্বাস্থ্য বাৰ্তা

জিমলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন নাথাকিব, এই ফলৰ ৰস খাদ্যত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। যদি আপুনি ওজন কমাব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি এনেকুৱা বস্তু আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব...

প্ৰায়ে মানুহে যিমান পাৰি সোনকালে শৰীৰ গঢ়াৰ উদ্দেশ্যে পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, কিন্তু ই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি বিপজ্জনক হ'ব পাৰে।আজিকালি শৰীৰ বনোৱাটো...

আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য বজাই ৰখাত ভিটামিন-ডিয়ে গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।যদি আপোনাৰ শৰীৰত ভিটামিন ডি বেছি থাকে, তেন্তে মূৰত বিষ হোৱাৰ অভিযোগ সদায় থাকে। যিহেতু শৰীৰত...

কফিৰ লগত হালধী মিহলাই খালে বহু উপকাৰ পোৱা যায়।প্ৰায় কোনোৱেই কফি খাবলৈ ভাল নাপাব। চিকিৎসক বা খাদ্য বিশেষজ্ঞৰ মতে কফি বা চাহৰ বিষয়ে প্ৰায়ে...

Booster Dose প্ৰয়োগ কৰাটো নিৰাপদ নে নহয়? এইদৰেই ই স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায়, গৱেষণাত ডাঙৰ দাবীশেহতীয়াকৈ Booster Dose লোৱা লোকৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পাইছে। বুষ্টাৰ...