স্বাস্থ্য বাৰ্তা

ঘৰতে হওক বা ভ্ৰমণৰ সময়তেই হওক, আমি যিকোনো সময়তে বাদাম খাই ভাল পাওঁ। কিন্তু এই ছুপাৰফুড ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে উপকাৰী নে নহয় জানো আহক। (Peanuts)

বহু গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে কফিয়ে হৃদৰোগকে ধৰি বিভিন্ন ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰে। কফি খালে দুবছৰ আয়ুস বৃদ্ধি হ'ব পাৰে! (Coffee)

যদি আপুনি চকলেট খাই ভালপাই, তেন্তে এই খবৰটো আপোনাৰ বাবে। শেহতীয়াকৈ আমেৰিকাৰ এক অধ্যয়ন অনুসৰি সপ্তাহত পাঁচবাৰ ডাৰ্ক চকলেট খালে টাইপ-২ ডায়েবেটিছৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে।(Dark Chocolate)

শীতকালীন কাহৰ সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ বহুতে চিৰাপ খাই। সেই চিৰাপ খোৱাৰ পিছতো বহুতৰে আকৌ টোপনি আহে। কেতিয়াবা কেতিয়াবা চিৰাপ খালেও কাহৰ সমস্যা সমাধান নহয়। এই সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ ঘৰুৱা উপায়ৰ জৰিয়তে এই সমস্যা সমাধান কৰিব পাৰে।(Cough)

ৰাজেন ৰাজবংশী আৰু ক্ষীৰোদা ৰাজবংশীৰ কনিষ্ঠ পুত্ৰ তথা মেধাৱী ছাত্ৰ জোন ৰাজবংশীয়ে সদ্য ঘোষিত APSC পৰীক্ষাত AAO 65 ৰেংক লাভ কৰি অঞ্চলটোলৈ গৌৰৱ কঢ়িয়াই আনে।(APSC Results)