স্বাস্থ্য বাৰ্তা

মেদবহুলতা হ্ৰাস কৰাৰ যুঁজত সন্ধিয়াৰ ব্যায়াম অতি উপকাৰী! সন্ধিয়া ব্যায়াম কৰিলে শৰীৰৰ কি কি উপকাৰ হয় জানক…

ৰাতিপুৱা ব্যায়াম কৰাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল বুলি কোৱা হয় যদিও শেহতীয়া এক অধ্যয়নত এক চাঞ্চল্যকৰ তথ্য পোহৰলৈ আহিছে, যিটো আপোনাৰ বাবে জনাটো অতি...

খালী পেটত অমিতা খোৱাৰ আছে ৫ টা উপকাৰ! কিন্তু এই লোকসকলে পৰিহাৰ কৰা উচিত অমিতা…

অমিতা হৈছে পুষ্টিকৰ উপাদানৰে ভৰপূৰ ফল, খালী পেটত অমিতা খালে বহু উপকাৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বাবে খালী পেটত অমিতা খোৱাটো ক্ষতিকাৰক। আপুনি...

৩৬ বছৰ বয়সত হাৰ্ট এটেকৰ পিছতো সুস্থ জীৱন-যাপন কৰি আছে অভিনেতা ছেইফ আলী খানে! কেনেকৈ সম্ভৱ…

হাৰ্ট এটেকৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ কাৰণ হ’ল জীৱনশৈলীৰ বেয়া অভ্যাস। এজন ব্যক্তিয়ে জীৱনশৈলীৰ বেয়া অভ্যাসৰ পৰা আঁতৰি থাকিলে সহজেই হৃদযন্ত্ৰ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰে। বলীউডৰ...

ৰঙা জলকীয়া বেছিকৈ খালে শৰীৰৰ বহু ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা…

ভাৰতক মছলাৰ দেশ বুলিও কোৱা হয়, কাৰণ বহু আগৰ পৰাই ভাৰতবৰ্ষই মছলাৰ বাবেই সমগ্ৰ বিশ্বক আকৰ্ষণ কৰি আহিছে। কিন্তু কিছুমান মছলা অত্যধিক গ্ৰহণে ক্ষতি...

মেদবহুলতা আৰু হাৰ্ট এটেকৰ আশংকা কমাব পাৰিব যদিহে এই সেউজীয়া বস্তুৰ সৈতে গঢ়ি তোলে বন্ধুত্ব…

আমি স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰিলেহে আমাৰ স্বাস্থ্য ভালে ৰাখিব পাৰিম আৰু হৃদৰোগ, কেন্সাৰৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ সক্ষম হ’ম। ভাৰতত প্ৰতি বছৰে হাৰ্ট এটেক...

Popular