আপুনি নিশ্চয় প্ৰায়ে দেখিছে যে মানুহে মুখত ভাপ লয়। কিন্তু ভাপৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে বহুতে নাজানে।(Skin Steaming Treatment)আহকচোন ই ছালৰ বাবে ইমান উপকাৰী কিয় জানো। ই আৰামদায়ক আৰু ঘৰতে অতি সহজে কৰিব পাৰি। ষ্টীম বাথক গ্ল’য়িং ছালৰ বাবে বহুলভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হয়, কাৰণ ই ছালখন পৰিষ্কাৰ আৰু গ্ল’য়িং কৰি তোলে। ইয়াৰ উপৰিও ছালৰ ছিদ্ৰ খুলি ছালখন সুস্থ কৰি ৰখাতো সহায় কৰে। মুখমণ্ডলত ভাপ দিয়াটোও কলাজেন উৎপাদনত সহায় কৰি এন্টি এজিঙৰ বাবে অত্যন্ত উপকাৰী।(Benefits of Skin Steaming Treatment)
ভাপত লোৱাৰ উপকাৰিতাৰ- মুখত ভাপ দিলে শুকান ছাল আঁতৰে। ক’লা দাগ আৰু মৃত ছালৰ কোষ আঁতৰ হয়, লগতে তেল কমোৱাতো সহায়ক বুলি প্ৰমাণিত হয়। এই প্ৰক্ৰিয়াটো কৰিলে মুখৰ পৰা মলি আঁতৰি যায়, পিম্পল কমি যায়, মুখৰ বিষাক্ত উপাদান আঁতৰ হয়, যাৰ বাবে ছালখন হাইড্ৰেটেড আৰু গ্ল’য়িং হৈ থাকে।(glow)
ছালৰ ভাপ প্ৰক্ৰিয়া
১) ছালখন কোমল ক্লিনজাৰেৰে মালিচ কৰি ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰক।
২) ইয়াৰ পিছত ছালখন কমেও ১০ মিনিট ভাপত দিব।
৩) ভাপ খোৱাৰ পিছত ১৫ মিনিটৰ বাবে মুখত মাস্ক লগাই পৰিষ্কাৰ পানীৰে ধুব লাগে।
৪) চাউলৰ আটা স্ক্ৰাব হিচাপেও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
৫) ছালখন গ্লোয়িং কৰিবলৈ মুখত এলোভেৰা জেল ঘঁহিব লাগে।
মাহত ৪ৰ পৰা ৫ বাৰ এই প্ৰক্ৰিয়া পুনৰাবৃত্তি কৰিলে লাভ কৰিব কোমল ছাল।
ছালৰ ভাপত ওলোৱাৰ প্ৰভাৱ
১) মুখখন ভাপত দিলে ছিদ্ৰবোৰ খোল খায় আৰু জমা হোৱা মলি আঁতৰাই ছালখন ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰে।
২) ভাপেৰে ক’লা দাগ আৰু বগা দাগ কমায়, যিবোৰ স্ক্রাব কৰাৰ সময়ত ছালত সহজে দ্ৰৱীভূত হয়।
৩) গৰম ভাপ আৰু ঘামৰ সংমিশ্ৰণৰ বাবে ই আপোনাৰ ৰক্তবাহী নলী বহল কৰি ৰক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি কৰে।